ΑΛΜΥΡΑ Taste

Τι να φάω στη δουλειά; Φαγητό από σπίτι.

Υπάρχει ένας αστικός μύθος που λέει ότι κάποτε (προ κρίσης προφανώς) στα γραφεία ο κόσμος έτρωγε ΜΟΝΟ ντελίβερι. Λέγεται δε ότι το τάπερ αποτελούσε δακτυλοδεικτούμενο σκεύος στους εταιρικούς διαδρόμους. Ευτυχώς κάτι τέτοιο δεν ισχύει πια. Η απενοχοποίηση του τάπερ έχει επέλθει χρόνια τώρα και για την ακρίβεια πλέον αποτελεί ακόμα και trend. Έχετε δει πόσα φανταστικά σχέδια κυκλοφορούν πια; Πάρτε μια ιδέα:

Και αφού διάλεξες τάπερ ήρθε η ώρα να το γεμίσουμε. Δες παρακάτω ιδέες και συνταγές για… φαγητό από σπίτι.

17349551_10212564388524165_860136354_o
ΟΜΕΛΕΤΑ ΦΡΟΥΤΑΛΙΑ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ

Εύκολη, γρήγορη και θρεπτική. Σε χορταίνει αλλά δεν σε βαραίνει έτσι μπορείς εύκολα  να συνεχίσεις τη δουλειά σου μετά το μεσημεριανό. Άντε το πολύ  πολύ να χρειαστείς ένα εσπρεσάκι. Συνταγή εδώ:Project mushrooms: 3 νόστιμες και γρήγορες συνταγές με μανιτάρια πλευρώτους

salad
ΜΕΞΙΚΑΝΙΚΗ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΕΛΑΦΡΙΑ ΣΟΣ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ

Κλασική επιλογή η σαλάτα στο γραφείο. Αλλά αν την εμπλουτίσεις με λίγα διαφορετικά συστατικά και μια νόστιμη σος, όλα αλλάζουν! Διάλεξε το 2ο τάπερ της λίστας που είναι ιδανικό για σαλάτες. 😉 Συνταγή εδώ:Μεξικάνικη σαλάτα με ελαφριά σως γιαουρτιού

spanakopita
ΣΠΑΝΑΚΟΠΙΤΑ

 Για τις μέρες που τρέχεις και δε φτάνεις είναι ότι καλύτερο. Κάνεις ένα ταψί και τρως 3 μέρες και δεν χρειάζεται να πας στην κουζίνα για να φας μεσημεριανό. Το τρως πάνω από το πληκτρολόγιο αγκαλιά με τα πρότζεκτ που τρέχουν. Συνταγή εδώ:Σπανακόπιτα

 

chicken
ΦΙΛΕΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΓΕΜΙΣΤΟ

Συνδυάζεται ιδανικά με τη μεξικάνικη σαλάτα αλλά και με ρύζι. Η γέμιση είναι στο χέρι σου, εμείς το προτείνουμε με τυρί, μπέικον, φρέσκο κρεμμυδάκι και πιπεριές. Συνταγή εδώ:Φιλέτο κοτόπουλο γεμιστό

 

medpasta3
ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΜΑΚΑΡΟΝΟΣΑΛΑΤΑ

Υγιεινή, πεντανόστιμη, φτιάχνεται σε χρόνο μηδέν, μεταφέρεται πανεύκολα. Τι άλλο μπορεί να θέλει κανείς από ένα φαγητό σε τάπερ; Συνταγή εδώ:Γρήγορη μεσογειακή μακαρονοσαλάτα

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s